【高い？】グリーンスプーンの料金プラン全解説｜初回割引と2回目以降を徹底比較　Greenspoon

グリーンスプーンの利用を検討しているけど、価格について悩んでいませんか？

栄養士監修の野菜が多めのメニューのグリーンスプーンは、コンビニ弁当や自炊でイチから作るより価格は高めです。

この記事では、料金の疑問をすべて解消できるよう、以下の内容を徹底解説します。

この記事を読めば、「高いかも…」という不安がスッキリ解消！あなたのライフスタイルに合った、グリーンスプーンの楽しみ方がわかります。

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グリーンスプーンの料金プラン

グリーンスプーンの購入方法は、大きく分けて定期プランと単品購入の2種類があります。

購入方法は2つ

グリーンスプーンの料金を少しでも抑えたいなら「定期プラン」がおすすめです。

定期プランと単品購入の料金体系

定期プランは、自分で決めたサイクル（1〜3週間ごと）で商品が届きます。プランは3つ。S・M・Lのサイズがあり注文する数によって変わります。さらに頼む数が多いほど、1食あたりの価格が安くなるのが特徴。

下の表は、カテゴリーごとの1食あたり料金表です。

 料金表

定期プランには3つのBOX（ボックス）サイズがあります。ボックスの大きさによって割引率が異なります。

 ボックスごとの特徴

BOXサイズ	注文食数の目安	特徴
S BOX	8食〜11食	少量で試したい人向け
M BOX	12食〜19食	一番人気！ 継続しやすい
L BOX	20食〜28食	最もお得に利用できる

一番安く頼むにはLBOXの20食以上を頼むと割引率が高く最大23％オフで買うことができます。

Lサイズで20食以上注文すると最大割引の23％オフで注文できる！

LBOXは安いですが、収納スペースの確保が必要、1度の注文額が15,000円を超えるためハードルが高め。そのため、12～19食のMBOXが一番人気です。

プランは注文するごとに変更できます。定期購入ではなく単品も可能ですが、割引がなく送料も割高です。

初回と2回目以降の価格を比較

グリーンスプーンの定期プランには初回限定の割引特典があります。そのため、「2回目以降は高くなる」と感じるのは間違いではありません。

2回目以降安く買うためには、まとめて買うことがおすすめです。

BOXサイズを大きくするほど、1食あたりの価格が安くなる仕組みです。2回目以降の料金はSBOXとLBOXで1食あたり110円以上差が出ます。

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こんな方におすすめ

安く試せてメニューも自分で選べるのでおすすめなキャンペーンです。

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グリーンスプーンの送料は？

グリーンスプーンの送料は一律料金です。

送料(税込み)はこちら

※北海道・沖縄県、一部離島地域は別途追加送料が発生します。

定期購入の場合はBOXサイズや食数にかかわらず一律料金でわかりやすい

サイズを大きくするほど、1食あたりの送料負担額は安くなります。

単品購入の場合は一番安い関東でも、1045円(税込み)なので、定期プランと比較して高くなっています。

MBOX(12食)の送料込みの1食あたりの金額

例えば、人気No.1のM BOXを2回目以降に注文する場合の総額を見てみましょう。

項目	金額の目安
スープ1食あたり	約850円 × 12食
商品代金合計	10,200円
送料（定期）	990円
合計	11,190円
送料込み1食の価格	約932円

このように、2回目以降の料金を考える際は、商品単価だけでなく送料込みの総額で見て、1食あたり1,000円を切るかどうかをチェックするのがおすすめです。

スープ・スムージーはいくら？人気商品の特徴と価格

グリーンスプーンではSNSにスープとスムージーについてよく見かけますよね。

人気の理由はこちら

気になっている方も多い人気商品を実際に試しておすすめの理由と価格について解説します。

スープの価格と特徴

グリーンスプーンのスープは寒い季節だけでなく、手軽な置き換え食や、メインディッシュにプラスする一品として一年中高い人気を誇ります。

スープの価格はこちら

価格を見ると、メインディッシュより安価であるため、価格を抑えながらグリーンスプーンの品質を楽しみたいという方にも最適です。

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スープが人気の理由

1. 調理の手軽さと即効性:
   • 電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。仕事で疲れて帰宅、在宅ワークのランチに「すぐに食べられる温かい食事」としてのニーズが非常に高いです。
2. 満足度の高さと腹持ち:
   • ゴロゴロと大きな野菜や具材が入っているため、食べごたえのあるスープで満足感が得られます。置き換え食や軽めの夕食としても十分に機能します。
3. 価格的なメリット:
   • メインディッシュやライス＆パスタよりも安価です。価格を抑えつつ、グリーンスプーンの品質を楽しみたい層に選ばれています。

スムージーの価格と特徴

スムージーは、価格が最も安く、美容や健康意識の高い層から根強い人気があります。

スムージーの価格はこちら

スムージーが人気の理由

1. 圧倒的な手軽さ（朝食ニーズ）
   • 冷凍の具材を牛乳や水、豆乳とミキサーにかけるだけで完成！忙しい朝の時間、子供の朝食がいつも同じときに食卓が華やかに！
2. カテゴリの中で最安
   • 5つのカテゴリの中で、最も単価が安い（LBOXで670円前後）。お財布にもやさしい。

グリーンスプーンを安く買う3つのポイント

2回目以降は値段が上がるけど、少しでも安く買いたいですよね。グリーンスプーンは、2つのポイントを抑えるとお得に継続することができます。

2回目以降はまとめ買いでお得

2回目以降の注文で最も単価を下げるためには、BOXサイズを大きくすることです。

• ポイント：
  • SBOXよりLBOXの方が割引の差は10％
  • 1食あたり100円以上の安くなる

 冷凍庫の容量が許すなら、LBOXの20食〜28食を選ぶのが最も経済的です。

1食あたりの料金だけでなく、送料負担も分散されるため、SBOXを2回頼むよりLBOXを1回頼む方が送料を抑えられます。

継続割引・紹介制度を活用する

初回割引だけでなく、続けている方にも特典があります。

• ポイント：
  • 継続回数に応じた特典がある
  • 紹介制度で割引をうける。

継続特典がありオリジナルグッズのプレゼントや、期間限定で無料で食材プレゼントなどのキャンペーンをやっています。

2025年11月のおまけ

冷凍のパンが2個入ってました！

継続特典は冷凍庫もついてくる

長期利用プランを申し込むとずっと5%OFFなどの特典があります。

条件は14カ月以内に140食購入することです。長期でお得に買う！と決めたらとてもお得です。

友人に紹介することで紹介制度もあり

紹介制度を使うと紹介する側とされる側も2500円分の買い物に使えるクーポンがあります。

1人紹介すると2500円分のお買い物クーポンがもらえます。1人につき2500円ですが、紹介する人数に制限はありません。

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グリーンスプーンは継続が自由！スキップ・停止・解約の方法

グリーンスプーンは自由度が高いため継続しやすいのがポイントです。

変更期限の通知がLINEで届いて変更操作も簡単。必要のない週は簡単にスキップできるため、安心して続けられます。

費用を抑えるカギ！スキップの使い方

最も手軽に費用を抑えられるのが「スキップ」機能です。

• 1回分のお届けを簡単に延期できる
• 期限内なら手数料は一切かからない
• LINEで通知が来るのでわかりやすい

 スキップは、設定された次回のお届け予定日を1週間〜数週間先に延期できる機能です。冷凍庫のスペースが足りない、旅行で自宅にいない、今月は他の出費が多いといった場合に最適です。

注意点： スキップには必ず変更締切日があります。通常、次回お届け予定日の数日前（例：4日前など）に設定されているため、マイページで確認し、期限を過ぎないようにしましょう。

解約（退会）の条件と注意点

やむを得ずグリーンスプーンを完全にやめる場合は、解約（退会）手続きを行います。

解約は、今後の定期便の配送を完全に停止し、会員情報も削除する手続きです。

解約前に注文した商品がある場合は届き次第、最後の配送となります。重要なのは、スキップや停止と同様に次回注文の締切日までに手続きを完了させることです。締切日を過ぎると、次々回の配送分から解約が適用されます。

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ライフスタイルに合うグリーンスプーンの料金プランを選ぼう

本記事では、グリーンスプーンの料金体系について、初回割引から2回目以降の単価、そして賢く継続するための秘訣までを徹底解説しました。

料金に関する最重要ポイント

賢く利用すれば、送料込みでも1食あたり約900円〜1,000円前後で、手軽に野菜も摂れておいしい食事を楽しむことができます。

初回限定の割引を最大限に活用し、グリーンスプーンでお得に、無理なく野菜も摂れるメニューを試してみませんか。