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ツクリオとナッシュ、どっちが私に合ってるかな？
どっちも気になるけど、いまひとつ決め手がなくて…
かめこ実際に使って比較してみました！
便利な宅配食サービスを使いたいけど、「味」「使いやすさ」「コスパ」など、比べるポイントが多すぎて迷ってしまいますよね。
私も同じように悩んで、10社以上実際に使って比べてみました。その中でも人気の冷蔵宅配サービスのツクリオ(Tsuklio)と冷凍お弁当タイプで人気のナッシュ(nosh)を比較しました。
この記事では、ツクリオとナッシュのコスパ、味、使いやすさの3点から使って感じたリアルな感想と口コミをまとめています。
どれを試そうか迷っている方にわかりやすく解説します。
どちらも入会、退会費用もかからず、回数制限もとくにありません。まずは初回の割引を使ってお得に試してみるのもおすすめです。
かめこツクリオは初めての方限定で、4人前プランなら初回4,000円引きで買うことができます。値段が気になって試すのをためらっている方におすすめです。
| ツクリオ | ナッシュ | |
|---|---|---|
| 種類 | 冷蔵 | 冷凍 |
| 料金 （1回分） | 7,990円〜 16,960円 2人前・週3食〜 4人前・週5食 | 約4,300円〜 約7,300円 6食〜12食 |
| 1食あたり | ○ 848円〜 1,331円 | ◎ 612円〜 719円 |
| 送料 | ◎ 無料 | ○ 1,023円〜 1,713円 関東は1,166円 |
| 初回の割引 | ◎ 4,000円OFF 4人前プランのみ | ○ 合計3,000円OFF 初回・2回目・3回目 に分けて割引 |
| 届く量 | ◎ 2人前 or 4人前 ×週3食 or 週5食 家族分がまとめて届く | ○ 6・8・10・12食 1人分ずつ |
| お届け サイクル | ○ 毎週 | ◎ 1・2・3週 ごとから選べる |
| 配達地域 | ○ 全国 沖縄・離島など 一部を除く | ◎ 全国 沖縄も対象 |
| 食べ方 | レンジで 温めるだけ | レンジで 温めるだけ |
※価格はすべて税込。2026年10月3日時点の各公式サイトより。
※ツクリオの初回4,000円OFFは、クーポンコード入力で4人前プランのみ対象です。
※ナッシュの料金は6〜12食プランの目安です（20食プランは2回目から選べます）。送料はお住まいの地域と食数で変わります。
ナッシュは初めての方には合計3,000円分お得に購入できます。1回ごとに1,000円割引が適用され合計3回分使えます。
＼ 初回から合計3,000円オフで購入できる ／
回数に縛りなし!スキップ・停止も簡単で安心!
- 4才の子を持つ働く母 かめこ
- 家事をラクにするため宅配食サービス複数利用
- 宅配食に費やした金額は10万円以上
- 時短と節約を日々追及しています
ツクリオとナッシュのコスパを1食あたりの料金で比較
コスパ重視の方には、ナッシュのほうが1食あたりの価格は安くできます。20食プランなら、関東では送料を入れても1食あたり約681円です。
ただし、ナッシュは配送料が地域によって異なります。ここでは関東の配送料で1食当たりを比較してみました。
ツクリオ
ナッシュ（Nosh）
ツクリオナッシュの価格比較
ツクリオとナッシュの2つの料金表をもとに1食分の価格です。
ツクリオは送料込みの金額です。ナッシュは送料が地域によって異なるので、関東を例に算出しました。他の地域の配送料はこちらを参照してください。
ひと目でわかる最安料金（送料込み）
| ツクリオ | ナッシュ | |
|---|---|---|
| いちばん安い 1食あたり | ○ 848円 4人前・週5食 | ◎ 約681円 20食 |
| いちばん安く 頼める1回分 | ○ 7,990円 2人前・週3食 | ◎ 5,484円 6食 |
※ナッシュは関東に住んでいる場合（6食は4,318円＋送料1,166円、20食は約12,240円＋送料1,386円）。20食プランは2回目から選べます。
※プランごとの料金は下の表を見てください。
ツクリオ（送料無料・全国同じ料金）
| プラン | 1回の料金 | 送料込み 1食あたり |
|---|---|---|
| 2人前 週3食 | 7,990円 | 1,331円 |
| 2人前 週5食 | 11,990円 | 1,199円 |
| 4人前 週3食 | 10,690円 | 891円 |
| 4人前 週5食 | 16,960円 | 848円 |
ナッシュ（関東に住んでいる場合）
| プラン | 1回の料金 | 送料込み 1食あたり |
|---|---|---|
| 6食 | 4,318円 | 914円 |
| 8食 | 約5,150円 | 約790円 |
| 10食 | 約6,200円 | 約737円 |
| 12食 | 約7,340円 | 約709円 |
| 20食 （2回目から） | 約12,240円 | 約681円 |
※価格はすべて税込。2026年10月3日時点の各公式サイトをもとに計算。
※ナッシュの送料は関東の場合で、6〜12食は1,166円、20食は1,386円です。地域によって1,023円〜1,992円まで変わります。
※ナッシュの8〜20食の料金は「1食あたりの料金×食数」で計算した目安です。
「ナッシュ」は一度の購入する数によって１食あたりの単価が下がるので、一度にまとめて注文するとでお得に買えます。送料は別、地域によって異なるため、送料込みの１食当たりの価格は地域によって変わります。
例えば、関東在住の場合のナッシュ１食当たり
- 6食プランの場合 4,318円＋送料1,166円＝914円
- 20食プランの場合 12,240円＋送料1,386円＝681円
ツクリオは1食当たり681～914円です。まとめて買うと1食あたりが233円も変わるので、まとめて頼んだほうがお得になります。
一方で、ツクリオは送料込みかつ4種類の価格設定でわかりやすい料金プラン。送料込みの価格のためどこに住んでいても同じ金額です。
ツクリオの1食当たりの金額
- 2人前×週3食 7,990円＝1,331円
- 2人前×週5食 11,990円＝1,199円
- 4人前×週3食 10,690円＝891円
- 4人前×週5食 16,960円＝848円
配達場所に関わらず、一律同じ金額となり1食当たり848～1331円です。
どちらもまとめて買うほうが1食当たりの価格は安くなり、最安値の差は681円と848円で差が167円です。ナッシュの方が安い結果となりました。
かめこ一番安い価格を比較するとナッシュをまとめて20食を購入するとが1食あたりは安く買うことができます。
ツクリオとナッシュの味のレビュー
味は実際の口コミを調査と実際に食べてみた結果は、家庭的な味、より手作り感が味わえるのはツクリオ、糖質と塩分を抑えたメニューなのがナッシュのほうが向いています。
かめこSNSでの評判と、実際に食べてみた感想をもとに比較してみました。
ツクリオの味の口コミ
ツクリオでは管理栄養士が考えた栄養バランスのとれたメニューが届きます。
- 家庭の味に近く、優しい味付け
- 野菜が多く、副菜も丁寧
- 管理栄養士監修のメニュー
ツクリオ実食例
ツクリオの良い口コミ
- 野菜たっぷりで、手作り感があるのがうれしい
- 冷蔵で届くから、あたためるだけで食卓が完成して助かる
- 冷蔵なので手作り感がある
悪い口コミ
- レシピが選べないから苦手なものがきた
- 何度も買っていると同じメニューが届く
メニューが固定のため好みではないときに、食べられないという口コミがありました。
かめこおいしくないという口コミはあまりなく、レシピの選択ができないといったメニューに関するマイナスの口コミがありました。
ナッシュの味の口コミ
糖質と塩分が考え専属の管理栄養士のもとメニューが作られています。さらに、料理ジャンルごとにシェフを採用し味付けを考えています。
- 糖質や塩分に配慮しているメニュー
- 管理栄養士と専属シェフ監修のもとレシピを考案
- 約100種類から選べる
ナッシュの良い口コミ
- 塩分控えめなのに味がしっかりある
- 冷凍されているが素材の味も感じる
悪い口コミ
- 味が薄い
- 副菜が物足りない
かめこ塩分や糖質に配慮されているせいか味が薄いという声もありました。
良い口コミには味がしっかりあるとあり、マイナスの口コミでは味が薄いという意見も。味付けについては個人差が感じられます。
実際に食べてみて、塩分控えめと書かれていますがメイン料理には味付けはしっかり感じられます。ハンバーグのソースも普通のデミソースと特に違いは感じられませんでした。
ツクリオとナッシュの使いやすさを調理時間と保存期間で比較
届け方や保存方法、保存期間を比較しました。
今すぐ食べたい・準備が楽にできるのはツクリオ、冷凍保存できてメニューも選べる使いやすさがあるのはナッシュです。
温め時間は冷蔵のツクリオのほうが短い
ツクリオは冷蔵、ナッシュは冷凍で届きます。
どちらもレンジで温めるだけで食べられますが、冷蔵のツクリオのほうが、冷凍で届くナッシュより温め時間は短いためすぐに食べられます。
ツクリオの副菜によっては、冷たいまま食べられるメニューもあるので、温め時間も不要です。
保存期間はナッシュは1ヵ月以上
保存期間は冷凍のナッシュは1カ月以上、ツクリオは届いた日を含めて4日間です。ナッシュは冷凍のため保存期間は長くできるのがポイント。
かめこすぐに食べなくても、忙しい時の非常食用に持っていても便利です。
買い物に行く時間がない、暑くて買い物に行きたくない日などに、冷凍庫に保管しておけば買い物に行けない、料理をしたくない日のおかずとして使うことができます。
注文方法はスマフォで簡単
注文方法はツクリオはLINEからメニューや配達状況を確認できます。いつも使うLINEから簡単に操作できます。
ツクリオのLINE画面
ナッシュはアプリやWebから注文します。メニューが多くて決められない方にはおすすめが届くおまかせプランもあります。
ナッシュのWEB画面
どちらが自分に合う？タイプ別のおすすめ
宅配食選びに正解はありません。「自分のライフスタイルに合うかどうか」で選ぶと、満足度がぐっと高まります。
ツクリオかナッシュの選び方
| あなたのタイプ | おすすめサービス |
|---|---|
| ごはんの準備を1分でも時短したい | ツクリオ |
| 少しでも出来立てを食べたい | ツクリオ |
| 糖質や塩分に配慮したい | ナッシュ |
| 少しでも1食あたりの価格を抑えたい | ナッシュ |
| 毎日ちがうメニューを楽しみたい | ナッシュ |
かめこおすすめタイプについて解説します。
まとめ 味、コスパ、使いやすさから選ぶ
ツクリオとナッシュどちらも家まで配達してくれてとても便利な宅配食サービスです。味、コスパ、使いやすさを比較してぜひ一度ためしてみください。
私は、家事を頑張りすぎて家族との時間、自分の時間がなくなり心の余裕がなくなってしまいました。そこで、家事のお休み期間を設けるために宅配食サービスやネットスーパーを使って少しでも楽になるようにしています。
宅配食サービスは家事の負担を減らして家族や自分の時間を、心の余裕を作るとても便利なサービスです。同じ悩みを持っている方はぜひ試してみてください。
関東在住の方におすすめネットスーパー↓
子育て世帯におすすめコープデリ↓
